Herzlich Willkommen

Alle Kurse finden statt. Es gelten die gleichen Regeln wie für Sport in Innenräumen.
Für das neue Jahr sind folgende Samstagstermine geplant: 22. Januar, 19. Februar, 19. März, 23. April, 21. Mai und 25. Juni 2022
Die Kurse starten jeweils um 10 Uhr und enden um 13 Uhr.

Die Kurse in Loccum haben am Montag, dem 10. Januar 2022 wieder angefangen. Seit dem Sommer 2021 sind wir wieder regelmäßig im Bewegungsraum. In den Kursen gibt es noch einige wenige freie Plätze. Bitte melden und nachfragen.

Yoga in der Schwangerschaft immer mittwochs um 18:30 Uhr in Nienburg. Auch hier gelten die üblichen Corona- Schutz- Regelungen. Ein neuer Kurs ist ab Januar in Planung. Allerdings gibt es aktuell zu wenig Nachfrage, um einen Kurs zu starten.


Hygienekonzept

2G Plus = Zweimal geimpft oder genesen und außerdem mit aktuellem negativen Testergebnis!
Für Menschen, die 3 Mal geimpft sind gilt ab 3.12. wieder die 2G- Regel!!!
Damit dürfen nur noch Geimpfte und Genesen zu "Sport" in Innenräumen kommen, die auch getestet sind oder aber "geboostert". Der Impfpass oder digitale Version als Beleg für eine Corona- Schutzimpfung bzw. ein Dokument über die Genesung nicht älter als 6 Monate ist für alle Beteiligten verpflichtend. Der Test muss eine offiziellle Bestätigung haben.

Teilnehmerzahl
Zurzeit darf ich bis zu 25 Menschen in einer Gruppe unterrichten, werde mich aber zunächst auf erheblich kleinere Gruppen beschränken, um weiterhin auf Abstand zu üben und Allen ein sicheres Gefühl zu geben.

Räumlichkeiten
Bitte kommt in Yoga- Bekleidung und verzichtet auf Treffen im Eingangs- und Umkleidebereich.

Hilfsmittel
Alle brauchen ihre eigenen Hilfsmittel: Bitte eine Matte, 2 Klötze, einen Gurt und mehrere Decken mitbringen.

Maskenpflicht
gibt es zurzeit nicht und ich möchte auch keinen Unterricht mit Masken anbieten, aber ich möchte Alle bitten aus Rücksicht auf Andere und auch auf Grund der Regeln der Kindergrippe die Maske bis zum Platz auf der eigenen Yogamatte zu tragen. Mit Beginn des Unterrichts unter Wahrung der Abstandsregeln kann die Maske abgenommen werden; wer zwischendurch zur Toilette gehen möchte, sollte die Bedeckung bitte wieder aufsetzen.

Handwasch- und Händedesinfektionsmöglichkeiten
Für ausreichende Handwaschmöglichkeit ist in der Toilette gesorgt.

Yogaraum